lunes, 17 de junio de 2013

Cinco bebidas para un vientre realmente plano

Algunas personas se sienten incómodas por tener el abdomen inflamado, por lo que recurren a diversos métodos para lucir un vientre plano, libre de grasas y de molestias intestinales como gases y acidez, pero lo más eficaz es prevenirlo con una correcta alimentación. La lista la encabeza el agua de piña, que ayuda a desintoxicar el cuerpo, gracias a la bromelina, una enzima que descompone las proteínas y favorece la digestión. La segunda, es el té verde, dado que es una bebida diurética disminuye el riesgo de padecer enfermedades cardíacas y cáncer. Tercera, infusión de menta, que estimula las funciones gastrointestinales, mejora el metabolismo y elimina grasas. Cuarta, agua natural o saborizada, para eliminar toxinas y la grasa del cuerpo, además previene la retención de líquidos. Quinta, el café, por sus propiedades diuréticas que tiene la cafeína que elimina grasa corporal y evita el estreñimiento./

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